Tudományos Háttér

Mi a Shilajit?

A shilajit egy természetes eredetű, komplex ásványi anyag, amely a Himalája és más magashegységi sziklákból származik. Évszázadok alatt jött létre a növényi anyagok lebomlásával és ásványosodásával, és az ayurvédikus gyógyászatban több mint 5000 éve használatos rasayana (fiatalító) szerként.

Források: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3296184/ ; https://draxe.com/nutrition/shilajit/

Természetes összetétel

A shilajit komplex kémiai összetétellel rendelkezik, amely tartalmazza a fulvosavat, dibenzo-α-piront (DBP), huminsavat, valamint több mint 40 különböző ásványi anyagot és nyomelemet. A kutatások szerint a fulvosav az egyik legfontosabb bioaktív komponens, amely a shilajit számos biológiai hatásáért felelős lehet.

Források: https://www.therascience.com/en_int/primavie-en ; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2650748/

PrimaVie® technológia

A PrimaVie® egy szabványosított, tisztított shilajit-kivonat, amely speciális vizes kivonási eljárással készül, vegyi oldószerek használata nélkül. A technológia során eltávolítják a nehézfémeket, így rendkívül alacsony nehézfém-tartalmat eredményez, ami jelentős előny a nyers shilajit-tal szemben.

Források: https://www.vitacost.com/blog/what-is-shilajit-purified-extract-primavie-spotlight/ ; https://www.innerbody.com/best-shilajit-supplement

Standardizálás és minőségbiztosítás

A PrimaVie® legalább 50% fulvosavat tartalmaz, továbbá dibenzo-α-piron (DBP) és DBP-kromoproteinek (DCP) standardizált mennyiségét. Minden gyártási tétel független laboratóriumi vizsgálatokon esik át a nehézfémek, mikrobiális szennyezők és hatóanyag-tartalom ellenőrzése céljából.

Forrás: https://nootropicsdepot.com/primavie-purified-shilajit-capsules/

Tudományos kutatások eredményei

Mitokondriális funkció és energiatermelés

A shilajit kulcsszerepet játszhat a mitokondriális funkciók támogatásában. Kutatások szerint a dibenzo-α-piron (DBP) komponensei szinergikusan működhetnek a fulvosavval, stabilizálva a koenzim Q10-et és optimalizálva az elektrontranszportot a mitokondriumokban. Ez fokozott ATP termeléshez vezethet, amit számos felhasználó energiaszint-növekedésként tapasztal.

Forrás: https://www.healthline.com/nutrition/fulvic-acid

Kollagén szintézis és csont-ízület egészség

Áttörő klinikai vizsgálat 60 posztmenopauzális nővel bizonyította, hogy a PrimaVie® shilajit dózisfüggő módon megőrizte a csontásványi sűrűséget (BMD) osteopenia esetén. A 48 hetes kezelés során mind a 250 mg, mind az 500 mg napi adag szignifikáns javulást mutatott a placebo csoporthoz képest.

Források: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0944711322004135 ; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35933897/

A kutatás kimutatta, hogy a shilajit:

• Csökkentette a csontturnover markereket (CTX-1, RANKL)
• Növelte az osteoprotegerin (OPG) szintet
• Mérsékelte az oxidatív stresszt és a gyulladást
• Támogatta a kollagén szintézist

Forrás: https://www.nutraingredients-usa.com/Article/2022/08/11/Natreon-s-Shilajit-extract-shows-bone-health-promise-for-postmenopausal-women-RCT/

Izomerő és fizikai teljesítmény

Egy 8 hetes, randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat során 500 mg/nap PrimaVie® shilajit szupplementáció megőrizte az izomerőt fárasztó terhelés után, és csökkentette a hidroxiprolin szintet, ami a kötőszövet egészségére utal.

Forrás: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6364418/

Férfi reproduktív egészség

Klinikai tanulmányok kimutatták, hogy 90 napos PrimaVie® shilajit kezelés (250 mg kétszer naponta) 45-55 éves egészséges férfiaknál:

• Szignifikánsan növelte a teljes tesztoszteront
• Emelte a szabad tesztoszteront
• Növelte a DHEAS szintet
• Megőrizte a gonadotrop hormonok egyensúlyát

Források: https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/and.12482 ; https://www.geneticlifehacks.com/shilajit-muscles-bones-and-testosterone/

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatások

A fulvosav erős antioxidáns tulajdonságai révén hozzájárulhat a sejtek védelmében a szabadgyökök károsító hatásaival szemben. In vitro és in vivo tanulmányok szerint a shilajit csökkentheti az oxidatív stresszt és modulálhatja a gyulladásos folyamatokat.

Források: https://www.healthline.com/health/shilajit ; https://www.medicalnewstoday.com/articles/320318

Biohasznosulás és biztonságosság

A PrimaVie® shilajit nagy biohasznosulással rendelkezik alacsony molekulatömegű fulvosav tartalma miatt. Klinikai biztonsági vizsgálatok szerint 500 mg-ig napi dózisban 48 hétig biztonságosan alkalmazható egészséges felnőtteknél.

Források: https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1697/shilajit ; https://health.clevelandclinic.org/shilajit-benefits

Hagyományos vs. modern alkalmazás

Míg a hagyományos ayurvédikus orvoslás a shilajit-ot általános „rasayana” (fiatalító) szerként használja, a modern kutatások specifikus mechanizmusokat azonosítottak:

• Mitokondriális energiatermelés optimalizálása
• Antioxidáns enzimek aktivitásának fokozása
• Kollagén és extracelluláris mátrix génexpressziójának szabályozása
• Stresszadaptációs mechanizmusok támogatása

Források: https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9509599/ ; https://cancercenterforhealing.com/fulvic-acid-vs-shilajit/

Jogi Nyilatkozat

Ez a szöveg kizárólag tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti az orvosi tanácsadást. A termék nem gyógyszer, és nem alkalmas betegségek diagnosztizálására, kezelésére vagy megelőzésére. Egészségügyi problémák esetén mindig forduljon orvoshoz. Az itt közölt tudományos információk a shilajit hatóanyagra vonatkoznak, és nem jelentenek közvetlen egészségügyi állítást a termékre nézve. Terhesség és szoptatás alatt való használata nem javasolt.