Magazin
Berberin
A berberin nevű bioaktív vegyületet az ájurvédikus és kínai gyógyászat már évszázadok óta használja különböző fertőzések, vírusok, gombák, baktériumok ellen. Vércukor-, és vérzsírcsökkentő hatása azonban csak az utóbbi évtizedben vált ismeretessé.
Leptin – avagy az elhízás valódi oka?
Sokan azt hiszik, hogy a súlygyarapodás és -csökkenés a kalóriákon és az akaraterőn múlik. A modern elhízáskutatás azonban ezzel nem ért egyet. A tudósok egyre gyakrabban állítják, hogy a leptin nevű hormon fontos szerepet játszik ebben.
Mi az a ghrelin?
A ghrelin a gyomorban termelődő hormon, gyakran éhséghormonnak is nevezik. A véráramon keresztül jut el az agyba, fő funkciója az étvágy növelése. Azonkívül, hogy táplálékfelvételre sarkall, befolyásolja az alvási/ébrenléti ciklust, a jutalomkeresési viselkedést, az ízérzést és a szénhidrát-anyagcserét.
Red Yeast Rice – avagy a Vörösélesztős rizs
A vörösélesztős rizs egyáltalán nem újdonság, hazánkban azonban kevésbé ismert. A kínai gyógyászat már évszázadok óta használja egészségmegőrzésre.
A dimetil-glicin, más néven DMG
A dimetil-glicin a pangámsav vagy B15-vitamin eredeti szerkezetének része volt. Az évek során végzett kutatások bizonyítják, hogy a pangamát B15-nek tulajdonított biológiai aktivitás valójában a DMG-nek köszönhető.
Adiponektin
Az adiponektin, egy protein alapú hormon, endokrin hatásai útján az egész test anyagcseréjét szabályozza.
NAC – N-acetil-cisztein hatásai
A cisztein egy kéntartalmú, fehér, kristályos por, félig esszenciális aminosav, A szervezet metioninből állítja elő, így csak akkor válik nélkülözhetetlenné, ha a metionin étrendi bevitele alacsony.
A cisztein megtalálható a legtöbb magas fehérjetartalmú élelmiszerben, például csirke, pulyka, joghurt, sajt, tojás, napraforgómag és hüvelyesek.
9 hormon, amely befolyásolja a testsúlyt
A hormonok fontos anyagok, amelyek kémiai hírvivőként szolgálnak a szervezetben. Szinte minden testi folyamatot elősegítenek, beleértve az anyagcserét, az éhséget és a jóllakottságot. Az étvággyal való kapcsolatuk miatt egyes hormonok a testsúlyban is jelentős szerepet játszanak.
Íme 9 hormon, amely hatással lehet a testsúlyra.
„Az energia és fiatalság vitaminja” a Q10
A Q10 vagy más néven Ubiquinol létezését már az 1940-es években kutatni kezdték, végül 1957-ben fedezték fel. Hatásmechanizmusának kutatásával kapcsolatban Peter Mitchel Nobel-díjat is kapott.
A női lét kihívásai, avagy a menopauza tünetei
Egy nő élete során több olyan életszakasszal szembesül, mely jelentős hormonális változást hoz. A kamaszkor, várandósság és a menopauza sok esetben erős és változatok tünetek kíséretében jelentkezik. Szerencsére számos olyan gyógynövény ismeretes, melyek segítenek átvészelni ezeket az időszakokat.
