Magazin
D-mannózzal a felfázás ellen
Hajlamos vagy a felfázásra? Hallottál már a D-mannózról? Ha még nem itt az ideje, igazi jó barátod lesz az őszi-téli hónapokban!
Tanévkezdő immunerősítés
Az tanévkezdés a gyereket immunrendszerére is hatással van. Visszatérve a bölcsődei, óvodai vagy iskolai közösségbe, hirtelen fokozott mikroorganizmus terhelésnek vannak kitéve. Az otthoni és a közösségi vírusok, baktériumok száma és fajtája nagyon eltérő. Nem árt már 1-2 héttel a tanévkezdés előtt felkészíteni a kicsik és nagyok immunrendszerét erre.
Glükozamin és az ízületek
A glükozamin az egyik legismertebb étrendkiegészítő ízületi és porckopásos problémákkal küzdők körében. Egy aminocukorról van szó, mely nagy koncentrációban található meg az ízületekben és a porcokban.
A császár gombája
A „Császár gombaként” is ismert Cordyceps számos egészségfejlesztő tulajdonsággal rendelkezik. Régóta használják vallási szertartásokon a kínai, keresztény és hindu vallásokban, és a hosszú élethez és a halhatatlansághoz kapcsolják.
Az elme gombája
A Lion’s Mane (Hericium erinaceus) egy igazi kulináris csemege, amelynek fogyasztása fontos egészségügyi előnyökkel is jár, az utóbbi években a kognitív egészségre gyakorolt jótékony hatásait vizsgálták. Kínaiul „majomfej-gombának” hívják, de a „hegyi pap gombájaként” is emlegetik. Itthon Süngomba, vagy Cseppkőgomba néven ismert.
A gombák királya
A Maitake gomba (Bokrosgomba, Grifola frondosa) lenyűgöző egészségügyi előnyökkel büszkélkedhet, így nem csoda, ha megtalálásakor örömtáncra kelünk. Neve is erre utal, hiszen a maitake japánul „táncoló gombát” jelent. Mérete elérheti a 20 kg-ot így méltán nevezik gombák királyának.
A halhatatlanság gombája
A Reishit (Ganoderma lucidum, Pecsétviaszgomba, Ling zi, Patkónyelv gomba) a keleti kultúrában gyakran a boldogsággal, egészséggel és jó szerencsével társították. A Hagyományos Kínai Orvoslás (TCM) legfontosabb gombájaként tartják számon, és egykor kizárólag királyi jogon fogyasztották. Hagyományosan a „halhatatlanság gombája” vagy „10.000 éves gomba” néven ismerhetjük.
Természetes anyagcsere-fokozók, amik segítik a fogyást
Belefáradtál diétába? Szeretnéd, ha csak egy tablettát kellene bevenned, ami felpörgeti az anyagcserét, és a kilók hip hopp eltűnnek? Tényleg létezik olyan pirula, amely felpörgeti az anyagcserét? Összeszedtük neked azokat az hatóanyagokat, melyek segíthetnek.
Örök fiatalság?
Az emberi szervezetben folyamatos sejtosztódás zajlik. Ennek során az örökítőanyag (DNS) is lemásolódik. A másolás során természetes módon is előfordulnak hibák, tévesztések, ezek kijavítását bizonyos enzimek végzik. Feladatuk a hibák korrekciója, a DNS lánc eredeti hosszának megtartása, vagyis a rövidülés kiküszöbölése. Fokozott aktivitást mutatnak olyan sejtekben, melyek folyamatosan osztódnak, így például az bőrben, és a bélnyálkahártya sejtjeiben.
Bentonit
A bentonit egy rendkívül jó nedvszívó hatású vulkanikus eredetű ásványi anyag. A világ minden táján megtalálható, nevét a legnagyobb agyagbánya, az USA-ban található Fort Bentonról kapta. Itthon is találhatunk bentonitot, pl. a Mátrában bányásszák.
