Teaválogatás
Napi 20 perc teázás is segít a mindennapi stressz leküzdésében. Kapcsolja ki a mobilját, és feledkezzen bele egy csésze forró teába. Nálunk biztosan talál olyan teát, ami segít kikapcsolni és ez által ellenállóbb lesz a pörgéssel és a feladatokkal szemben.