Biomenü bio rhodiola rosea 500 mg kapszula 60 db

A rhodiola rosea (aranygyökér) népszerűségét az általános mentális állapotra és az állóképességre való pozitív hatásának köszönheti. Segíthet a depresszió tüneteinek kezelésében és a fáradékonyság leküzdésében, ezen kívül az aktív sportolók teljesítményét is fellendítheti.

Napi ajánlott beviteli mennyiség: 1 tabletta

Élelmi rostban gazdag. Kifejezetten nátriumszegény/sószegény. 100% bio rhodiola rosea. A rhodiola rosea – más néven illatos varjúháj, vagy rózsás varjúháj ~ rózsagyökér egy növény, amely Európa és Ázsia hideg, hegyvidéki területein honos. A rhodiola sarki gyökér vagy aranygyökér néven is ismert. Tudományos neve rhodiola rosea. Gyökerei adaptogénnek tekinthetők, ami azt jelenti, hogy a fogyasztása során segít a testnek a stresszhez való alkalmazkodásban. Természetes, mellékhatások nélküli hangulatjavító és stresszoldó tulajdonsága miatt nagyon keresett növény, az immunrendszer megerősítésében kiemelt szerepet játszik. Hatékonyan kezeli az enyhe és középsúlyos depresszió tüneteit, csökkenti a szorongást. Kúraszerű vagy rendszeres fogyasztása nagymértékben csökkenti a fáradtságot, az alvászavarokat, javítja a rövid és hosszú távú memóriát, a koncentrálóképességet, így például vizsga időszakokban is nagyon hasznos lehet. A gyökér több mint 140 hatóanyagot tartalmaz, amelyek közül a két legfontosabb a rosavin és a salidroside.

Az orosz és a skandináv országok lakói évszázadok óta használják szorongás, fáradtság és depresszió kezelésére. Manapság széles körben alkalmazzák étrend-kiegészítőként számos egészségügyi előnye miatt. Az adaptogének, mint például a rhodiola rosea, növelik a test ellenálló képességét, lehetővé téve a stresszel való könnyebb megbirkózást. A rhodiola – adaptív képessége miatt – népszerű kiegészítő a fáradtság és a stressz más tüneteinek leküzdésére. Kimutatták, hogy javítja a depresszió számos tünetét, az antidepresszánsokhoz hasonlóan pozitívan befolyásolhatja a hangulatot és az érzelmeket befolyásoló neurotranszmittereket.  Csökkenti az érzékelt erőfeszítést, ami lehetővé teszi a hosszabb ideig tartó, keményebb edzést. Bizonyítottan csökkenti a rágcsálók vércukorszintjét, ami arra utal, hogy értékes kiegészítő lehet a cukorbetegség elleni küzdelemben az embereknél is, azonban további kutatásokra van szükség az emberek esetében. A kémcsőben végzett kísérletek kimutatták, hogy a rhodiola aktív összetevője, a salidroside, gátolja a rákos sejtek növekedését, ennek az emberre gyakorolt hatása azonban ismeretlen.

Összességében a rhodiola számos egészségügyi előnnyel jár és biztonságosnak tekinthető, továbbá a mellékhatásai alacsonyak, ha az ajánlott adagokban szedi. A rhodiola optimális adagja a stressz, a fáradtság vagy a depresszió tüneteinek javítására napi egyszeri alkalommal 400–600 mg. A rhodiola teljesítménynövelő hatásainak eléréséhez, 200–300 mg-ot kell bevenni egy-két órával az edzés előtt. Ajánlott fogyasztás:0,5 g naponta, napközben, üres gyomorra. A rhodiola szedése üres gyomorra a leghatásosabb, kivéve lefekvés előtt, mivel enyhén stimuláló hatású.

Az étrend-kiegészítők az érvényben levő európai uniós szabályozás szerint élelmiszereknek minősülnek, amelyek a hagyományos étrend kiegészítését szolgálják, és koncentrált formában tartalmaznak tápanyagokat. Bár az étrend-kiegészítők kedvező élettani hatással rendelkezhetnek, amely egyénenként eltérő lehet, jelölésük, megjelenítésük, és reklámozásuk során nem engedélyezett a készítményeknek betegséget megelőző vagy gyógyító hatást tulajdonítani.
A termék nem gyógyít betegségeket! A termék nem az orvosi kezelés helyettesítésére alkalmas! Betegség esetén használatát beszélje meg kezelőorvosával. Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! Ne szedje a készítményt, ha az összetevők bármelyikére érzékeny vagy allergiás! Kisgyermektől elzárva tartandó!