Ataisz barnarizs köret zöldséges, 200 g

Gyors köret a legtökéletesebb gabonából.
Nem tartalmaz: Sót, aromát, fűszerkivonatot, tartósítót.

A barnarizs a hagyományos rizs hántolatlan változata. A hántolatlan rizsnek magasabb a rost- és a vitamintartalma, sok benne a szelén és a magnézium, tehát jóval egészségesebb, mint fehér társa. Felhasználásában nincs különbség, bármilyen ételhez alkalmas, amihez rizsre van szükség.

Elkészítés: A tasak tartalmát belekeverjük 450 ml forrásban lévő, sós vízbe. Ekkor adjunk hozzá 1-2 evőkanál olívaolajat (elhagyható). Alaposan elkeverjük, és újraforrástól számítva 25 percig takaréklángon főzzük, majd a tűzről lehúzzuk, és lefedve (!) 10-15 percig állni hagyjuk. Majd tálalhatjuk köretként.

Allergén információ:
A termék zellert, szezámmagot, búzát, glutént és olajos magvakat is felhasználó üzemben készült.

Tápanyag információ:
Átlagos tápanyagtartalom 100 g termékben:

Energiatartalom: 1428,72 KJ/ 341,31 kcal
Zsír: 1,09 g,
-amelyből telített zsírsavak: 0,10 g
Szénhidrát: 76,45 g,
-amelyből cukrok: 7,96 g,
Fehérje: 8,38 g,
Só: 0,03 g.

Összetevők:
Előgőzölt barnarizs (EU), szárított zöldségek (sárgarépa, paszternák (EU), vöröshagyma, paradicsompehely (Kína).